Instant Pot 是一款一体式厨房奇才,几年来一直风靡烹饪界。这是一台机器:高压锅、慢炖锅、电饭煲、酸奶机和炒锅。令人惊讶的是,它可以很好地完成所有这些事情。我最喜欢用 Instant Pot 做的事情之一就是制作鸡汤。传统上需要 8 小时慢炖时间的东西在一个小时内就做好了(不包括最后冷却原料所需的时间)。你想要一种节省时间的技术吗?别再看了。
(资料图)
你需要的东西
3至4磅生鸡翅
2 个黄洋葱,四等分
2根肋骨芹菜,减半
2根胡萝卜,减半
一把新鲜欧芹
5 到 6 个黑胡椒粒
2 到 3 瓣大蒜
速溶锅
第 1 步:收集您的原料和工具。
鸡翅是高汤的绝佳选择,因为它们富含胶原蛋白。胶原蛋白使自制原料与您在商店中包装出售的原料不同;它使酱汁具有丰富的凝胶状品质。但是,您不需要使用翅膀。任何生鸡骨头都可以。剩余成分的数量不需要精确。您可以省略大蒜,添加一些韭菜或月桂叶……您绝对不想添加的唯一东西就是盐。原料应始终不含盐,以便您决定使用它的食谱(汤、酱汁、炖菜等)可以根据口味调味。
第 2 步:将配料放入 Instant Pot 中。
将翅膀放在 Instant Pot 的底部。上面撒上洋葱、芹菜、胡萝卜、欧芹、花椒和蒜瓣。用水填充至最大线。
* 3 步:手动设置 60 分钟。
盖上盖子,确保顶部阀门设置为“密封”。打开 Instant Pot 并按下手动按钮。将时间调整为 60 分钟。让原料煮熟。完成后,您可以释放顶部阀门的压力或让它自然释放,这将再花费 20 分钟左右。
第 4 步:过滤固体。
在碗上放一个细网过滤器。过滤原料并丢弃固体。
第5步:冷却以分离脂肪。
盖上高汤,放入冰箱冷藏。这将使脂肪上升到表面。如果你赶时间,可以使用几个小碗来加快这个过程。
第六步:撇去表面的油脂。
一旦汤料变冷,用勺子撇去顶部的脂肪并将其丢弃。
第 7 步:使用或储存鸡汤。
将库存转移到存储容器中。它可以在冰箱中保存 3 到 4 天,在冰箱中保存 3 到 4 个月,或者可以无限期地加压罐装。注意:压力罐装与水浴罐装不同。